Inwendig gebruik van essentiële oliën

Essentiële oliën kunnen inwendig toegepast worden. We raden het alleen niet aan omdat het niet altijd zonder gevaar is. Zonder dat we het weten, nemen we echter al heel vaak essentiële oliën in. Vele oliën zijn toegestane smaakstoffen in voeding. Zo is ons bekende pepermuntje niets anders dan suiker met pepermuntolie. Ook veel sauzen en smaakversterkers zijn gearomatiseerd met essentiële oliën. Tegenwoordig worden de meeste smaken synthetisch in het laboratorium gemaakt en is het gebruik van echte natuurlijke oliën teruggedrongen. 

Inwendig gebruik van oliën wordt zelden ingezet. Een moeilijk punt bij inwendig gebruik is dat de spijsvertering een ongunstige rol speelt, omdat door maagsappen en andere spijsverteringsprocessen actieve werkstoffen in de oliën verloren gaan. Als men oliën inwendig wil gebruiken, dan is het goed om dat te vermengen met vette plant oliën omdat dan nog werkzame stoffen uit de essentiële oliën voor het lichaam beschikbaar blijven. Nog beter is de inname via capsules die de maagzuren kunnen overleven. De capsules vallen dan in de dunne darm uit elkaar en worden door de darm in het lichaam opgenomen. Wij adviseren om essentiële oliën alleen inwendig te gebruiken op advies van een deskundig arts of therapeut!

Toepassing

De zuivere natuurlijke essentiële oliën kunnen inwendig gebruikt worden, maar hooguit 12 druppels verdeeld over de dag. De druppels kunnen ingenomen worden op een stukje brood, met wat honing of in een capsule. Zorg bij inwendig gebruik wel voor deskundige leiding, daar de essentiële oliën ontzettend krachtig zijn en bij ondeskundig gebruik toch schadelijk kunnen zijn. De essentiële oliën kunnen ook gebruikt worden in mondwater en als gorgeldrank. Hiervoor gebruikt men ongeveer 7 druppels op een glas gekookt afgekoeld water.